Я тоже пришел к тому, что постоянное обновление ленты скорее утомляет. Утром можно быстро посмотреть основные события, а вечером уделить немного времени темам, которые действительно заинтересовали. Если что-то срочное, конечно, можно проверить раньше, но в обычной ситуации постоянное наблюдение не дает особой пользы.